Die Art und Weise, wie das mich fühlen lässt.
Hauptthema
Gesundheit - Mental
Zusätzliche Themen
Mobilität - Sichtbarkeit der Jugend
Dauer
1-2 Stunden
Umsetzungsmodus
Indoor
Übersicht der Aktivität
Junge Menschen werden erforschen, wie sie sich durch Beiträge in sozialen Medien fühlen, und lernen, wie sie Postings vermeiden können, die negative Emotionen auslösen.
Übersicht der Aktivität
In dieser Aktivität wirst du darüber nachdenken, wie dich Beiträge in sozialen Medien fühlen lassen, und du wirst Wege kennenlernen, wie du mit deinen Emotionen in sozialen Medien umgehen kannst.
Beschreibung der Aktivität
Kommt zusammen in einem Stuhlkreis. Eine*r nach dem/der anderen öffnet jetzt seine/ihre sozialen Medien. Dies kann entweder Instagram, TikTok oder etwas anderes sein. Es sollte das soziale Medium sein, das ihr am häufigsten nutzt.
Schaut euch den ersten Beitrag an, den ihr seht.
Beschreibt der Gruppe, was ihr seht, und ob ihr es der Gruppe zeigen möchtet oder könnt.
Schließt nun die Augen und erzählt der Gruppe, welche Emotionen dieser Beitrag bei euch ausgelöst hat. Macht dieser Beitrag euch zum Lachen, Ärgert euch, macht er euch traurig...
Reflektiert nun:
Folgst du dieser Person?
Ist es eine Werbung?
Wer ist die Person, die diesen Beitrag gepostet hat? Denkt über einen Grund nach, warum sie ihn gepostet hat.
Warum folgst du dieser Person?
Worüber handeln die Beiträge dieser Person normalerweise?
Wenn du negative Gefühle über die Beiträge hast, warum folgst du dieser Person weiter?
Was kannst du tun, um zu vermeiden, solche Beiträge zu sehen? (Entfolgen, Blockieren...)
Was würdest du stattdessen gerne in sozialen Medien sehen?
Wenn du negative Gefühle über den Beitrag hattest, versuche, einen kurzen Beitrag oder ein Video zu finden, das dir gute Emotionen gibt, indem du die "Suchen"-Funktion anstelle des Scrollens verwendest.
Fahrt fort, bis jeder die Chance hatte, über seine Beiträge und die Art und Weise, wie sie ihn/sie fühlen lassen, zu sprechen.
Schaut euch den ersten Beitrag an, den ihr seht.
Beschreibt der Gruppe, was ihr seht, und ob ihr es der Gruppe zeigen möchtet oder könnt.
Schließt nun die Augen und erzählt der Gruppe, welche Emotionen dieser Beitrag bei euch ausgelöst hat. Macht dieser Beitrag euch zum Lachen, Ärgert euch, macht er euch traurig...
Reflektiert nun:
Folgst du dieser Person?
Ist es eine Werbung?
Wer ist die Person, die diesen Beitrag gepostet hat? Denkt über einen Grund nach, warum sie ihn gepostet hat.
Warum folgst du dieser Person?
Worüber handeln die Beiträge dieser Person normalerweise?
Wenn du negative Gefühle über die Beiträge hast, warum folgst du dieser Person weiter?
Was kannst du tun, um zu vermeiden, solche Beiträge zu sehen? (Entfolgen, Blockieren...)
Was würdest du stattdessen gerne in sozialen Medien sehen?
Wenn du negative Gefühle über den Beitrag hattest, versuche, einen kurzen Beitrag oder ein Video zu finden, das dir gute Emotionen gibt, indem du die "Suchen"-Funktion anstelle des Scrollens verwendest.
Fahrt fort, bis jeder die Chance hatte, über seine Beiträge und die Art und Weise, wie sie ihn/sie fühlen lassen, zu sprechen.
Quellen und zusätzliche Materialien
Smartphone mit Internetzugang
Zusätzliche Anmerkungen
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