Contact visuel

L'objectif de cette activité est d'apprendre l'importance du contact visuel et de la posture corporelle. La communication non verbale est un élément important d'une communication réussie. Dans les relations, il est donc important de savoir comment nous communiquons de manière non verbale. Les participants seront attentifs à leur corps, à ce qu'il leur dit, l'écouteront et l'utiliseront dans leurs relations.

Instructions pour la réalisation des activités :
1. Invitez les participants à s'asseoir deux par deux de manière à ce que les dossiers des chaises se touchent et que les membres du groupe ne puissent pas se regarder dans les yeux.
2. Tout d'abord, l'un des binômes doit parler pendant deux minutes de ce qu'il a fait au cours de la semaine écoulée. L'autre paire écoute, ne pose aucune question et ne fait aucun commentaire. Au bout de deux minutes, ils changent de rôle et l'autre personne commence à parler du même sujet.
3. Lorsque les deux personnes ont terminé, demandez au premier orateur de se lever et de se diriger vers le membre qui est toujours assis. Ils peuvent maintenant se regarder l'un l'autre. Le membre qui est debout doit parler à nouveau pendant deux minutes de l'endroit où il/elle aimerait aller et de ce qu'il/elle aimerait faire lors de ses prochaines vacances. L'autre membre ne demande ni ne dit rien, il se contente d'écouter. Les rôles sont ensuite inversés et l'autre personne a la possibilité de parler du même sujet.
4. Lorsque les participants ont terminé l'exercice, ils retournent dans le cercle. Le facilitateur demande aux membres de dire comment ils se sont sentis dans les deux rôles, quelles difficultés ils ont rencontrées, à quel moment ils se sont sentis le plus à l'aise. Ils doivent essayer de comprendre le but de l'exercice.
5. Ils doivent essayer de dire ce que l'autre personne leur a dit pour voir ce dont ils se souviennent et ce à quoi ils ont prêté attention pendant la conversation.
6. Discutez de l'importance du contact visuel dans la communication.