Loisirs
Main Topic
Health – Mental
Additional Topic(s)
-
Duration
30-60 minutes
Implementation Mode
Outdoor F2F
Goal(s)
Objectifs (d'apprentissage)
● S'informer mutuellement sur les passe-temps et en apprendre davantage sur les différents passe-temps.
● Faire le lien entre les passe-temps et leur impact positif sur la santé mentale.
● S'informer mutuellement sur les passe-temps et en apprendre davantage sur les différents passe-temps.
● Faire le lien entre les passe-temps et leur impact positif sur la santé mentale.
Overview of Activity
Cette activité permet aux jeunes de découvrir différents passe-temps et d'apprendre comment ils peuvent affecter leur santé mentale de manière positive
Description of Activity
Qu'est-ce qui est nécessaire avant ?
Comment faire ?
Étapes
1. Apportez des ressources liées au loisir choisi (une guitare, un croquis ou une peinture, un livre, par exemple).
2. Des vidéos/images/PowerPoints peuvent également être utilisés.
3. Assis en cercle, montrez à tour de rôle votre ressource/prop et parlez de votre hobby :
Quand avez-vous commencé à pratiquer ce loisir ?
Pourquoi avez-vous commencé ce hobby ?
Avez-vous commencé seul ou avec des amis ?
Vos parents ou quelqu'un d'autre vous ont-ils initié à ce hobby ?
Il est important de parler de l'impact de ce loisir sur votre santé mentale :
Comment vous sentez-vous lorsque vous vous adonnez à ce loisir ?
Pensez-vous à votre passe-temps lorsque vous ne le pratiquez pas ?
4. Une fois que tout le monde s'est exprimé, les participants ont la possibilité de faire part de leurs réflexions sur ce qui a été dit.
Comment faire ?
Étapes
1. Apportez des ressources liées au loisir choisi (une guitare, un croquis ou une peinture, un livre, par exemple).
2. Des vidéos/images/PowerPoints peuvent également être utilisés.
3. Assis en cercle, montrez à tour de rôle votre ressource/prop et parlez de votre hobby :
Quand avez-vous commencé à pratiquer ce loisir ?
Pourquoi avez-vous commencé ce hobby ?
Avez-vous commencé seul ou avec des amis ?
Vos parents ou quelqu'un d'autre vous ont-ils initié à ce hobby ?
Il est important de parler de l'impact de ce loisir sur votre santé mentale :
Comment vous sentez-vous lorsque vous vous adonnez à ce loisir ?
Pensez-vous à votre passe-temps lorsque vous ne le pratiquez pas ?
4. Une fois que tout le monde s'est exprimé, les participants ont la possibilité de faire part de leurs réflexions sur ce qui a été dit.
Sources & Additional Materials
Sources externes/liens:
● Pilule d'amélioration - Comment trouver sa passion : Comment trouver sa passion - YouTube
● Cyrus Ausar - Pourquoi les passe-temps sont bons pour votre santé mentale : Pourquoi les hobbies sont bons pour votre santé mentale | @CyrusAusar - YouTube
● Pilule d'amélioration - Comment trouver sa passion : Comment trouver sa passion - YouTube
● Cyrus Ausar - Pourquoi les passe-temps sont bons pour votre santé mentale : Pourquoi les hobbies sont bons pour votre santé mentale | @CyrusAusar - YouTube
Additional Notes
-
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