Basketball

La pallacanestro è un gioco facile da praticare in piccoli gruppi al chiuso o all'aperto. Essendo un gioco molto conosciuto, le regole sono rapide e facili da conoscere. Inoltre, non sono necessari molti materiali o tempo per la preparazione, a parte una palla da basket.

Materiale:
-Palla da basket
-Canestro
-Scarpe da ginnastica

Cosa serve prima di iniziare? Cosa c’è fare?

1. Fare due squadre con 5 membri ciascuna.

2. Spiegate le regole ai membri della squadra che non hanno mai giocato a basket:
Quando si è in possesso del passaggio, si deve palleggiare o far rimbalzare la palla con una mano e si devono muovere i piedi (correre). Non è consentito correre con la palla tra le braccia o tra le mani. Se si rimane fermi con la palla in mano, si perde il possesso della palla e l'altra squadra ne entra in possesso. Una volta palleggiato e fermato, non è consentito ricominciare a palleggiare. È necessario passare la palla a un membro della squadra. Non è consentito il contatto fisico. Si può cercare di ottenere il possesso palla solo toccando la palla o prendendola durante un passaggio. È possibile ottenere il possesso palla anche se la palla viene persa di mano da una persona durante un dribbling.
Non è consentito colpire o calciare la palla. Se la palla viaggia verso il basso in direzione del canestro o se si trova sul cerchio, non è consentito cercare di toccarla.
Per facilitare il conteggio, basta contare i canestri. Per ottenere un canestro, la palla deve attraversare completamente il canestro.

3. Vince la squadra con il maggior numero di palle a canestro.