La cassetta delle lettere emotive

L’attività si propone di sensibilizzare i ragazzi sul tema della salute mentale, permettendo loro di esprimere le proprie problematiche e gli stati d’animo negativi in forma anonima. Attraverso l’estrazione e la lettura quotidiana di alcuni biglietti anonimi, si avviano discussioni che cercano di dare risposte e consigli sulle situazioni difficili che vengono in essi descritte.

Materiali: bigliettini di carta, penne e una cassetta per le lettere

In classe viene allestita una cassetta delle lettere. Gli studenti durante la settimana hanno la possibilità di inserire messaggi anonimi su problemi personali che stanno affrontando.
L'attività si svolge settimanalmente in un giorno fisso e a una certa ora e consiste nella lettura di alcuni messaggi anonimi lasciati nella cassetta delle lettere. L'educatore, dopo aver letto il messaggio estratto, dà la parola alla classe. Mentre gli studenti discutono tra loro, l'autore del messaggio può trarne interessanti riflessioni e possibili soluzioni. Allo stesso tempo, gli altri partecipanti possono riflettere sul problema/situazione critica descritta. L'attività può durare al massimo trenta minuti. Tuttavia, se c'è ancora tempo a disposizione dopo la discussione di un messaggio, è possibile procedere con la lettura di una seconda nota.