Ustvarjanje radostnega plakata

Aktivnost spodbuja udeležence, da razmišljajo o sebi, ljudeh, ki jih obkrožajo (tistih, ki jih zaznamujejo bolj ali manj), organizacijah, družbi, vrednotah, možnostih, izbiri, identiteti, raznolikosti,... skratka o čemerkoli, saj dejavnost spodbuja udeležence, da na kreativen način izražajo sebe - to kar so in niso, kar doživljajo ali opazijo, da doživljajo drugi.

Dejavnost poteka več dni, lahko tudi več tednov, mesecev ali let - odvisno od naše vizije in od tega, koliko smo dejavnost ponotranjili.
Dejavnost je zelo sproščena in spodbuja svobodomislenost pri udeležencih.
Koordinator skupini udeležencev, s katerimi sodeluje dlje časa, poda preprosta navodila za “izpolnjevanje” plakata. Navodila so, da naj udeleženci na plakat napišejo dobre misli, povedi, dejstva, kvovte znanih osebnosti ali besede, ki jih spremljajo celo življenje (npr. nekaj kar nam neprestano govorijo starši, prijatelji, učitelji) in se jih dotaknejo ali so jih ponotranjili. Lahko napišejo tudi afirmacije, ki so jih oblikovali sami, skartka karkoli pozitivnega želijo sporočiti sebi ali drugim. N aplakat lahko tudi kaj narišejo, da ga popestrijo,...
Plakat naj se polni vsaj 5 dni in na koncu lahko vidimo, kaj lepega in spodbudnega so udeleženci pisali ali narisali. Plakat lahko obdržimo dlje časa in nanj še vedno kaj dopisujemo, ko se nam za to zdi primeren čas. Plakat nas s svojo pozitivno vsebino spodbuja in motivira, ko se počutimo slabo.